Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
|
83 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2201 kcal
|
Gras: 133,65g | Prot: 79,39g | Carb: 244,15g.
Colazione: Мандарины, Красное Яблоко, Белый Хлеб, Мясна Весна Сардельки с Молоком. Pranzo: Красные Яблоки, Картошка Вареная, Norven Селедка в Масле. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spasa13
|