Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1222 kcal
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Gras: 34,40g | Prot: 86,70g | Carb: 140,95g.
Colazione: Хлебпром Торт Бисквитно-Кремовый, Фруто Няня Пюре Яблоко, Творог 5%. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Пекинская Капуста, Котлета Куриная. Cena: Печень Говяжья, Увелка Перловка Отварная. Di più...
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Aumentando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di dashakuzinad13
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