Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2302 kcal
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Gras: 75,99g | Prot: 205,26g | Carb: 191,24g.
Colazione: Café con Leche Semi Descremada, Café con Leche Semi Descremada. Pranzo: Pechuga de Pollo, Arroz con Mariscos. Cena: Pescanova Palitos de Surimi, Mercadona Huevo L, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (82g), Hacendado Arroz Cocido. Snacks/Altro: Hacendado Avena Molida, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Condis Tortitas de Maiz, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di javi bcn
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