Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1272 kcal
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Gras: 25,09g | Prot: 57,38g | Carb: 210,10g.
Colazione: Galar Хамон Серрано, Зефир, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Сахар, Кофе. Pranzo: Лазанья с Мясом. Cena: Galar Хамон Серрано, Киевхлеб Хлеб Гречневый. Snacks/Altro: Зефир. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di sunbeam~
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