Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2013
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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520 kcal
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Gras: 40,00g | Prot: 21,52g | Carb: 23,61g.
Colazione: Benifex Fish Oil (1000 mg), Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Tap Water. Cena: Tap Water, Cheese, Chicken Breast, Cashew Nuts. Di più...
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2229 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Riposare - 10 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di janetofnq
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