Diario di Onedllm, 19 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
98,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 30,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1134 kcal Gras: 59,78g | Prot: 88,21g | Carb: 68,07g.   Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Luden's Wild Cherry Throat Drops, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Pranzo: Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Rizzo's Spaghetti Sauce, Colby Jack Cheese, Beef Meatballs. Cena: Smithfield Thick Cut Bacon, Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Giant Eagle Muenster Cheese. Snacks/Altro: Trident Bubblegum. Di più...
2220 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Onedllm


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