Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
345 kcal
|
Gras: 23,14g | Prot: 20,87g | Carb: 12,99g.
Colazione: Leite (Leite Integral), Ovo Mexido. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|