Diario di shbrnskr, 19 gen 21

3 bulan ini lossdoll pokoknya wkwkk
68,9 kg Perso fino ad ora: 9,1 kg.    Rimanenti: 8,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1622 kcal Gras: 62,88g | Prot: 78,23g | Carb: 187,16g.   Colazione: Alfamart Selai Coklat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Pranzo: Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Campuran, Kerupuk Makanan Ringan. Cena: ABC Saus Sambal , Kobe Tepung Roti, Nasi Goreng, Mayones Biasa, Kobe Tepung Roti, Nasi Goreng, Mayones Biasa, Garam, Ragi, Gula Pasir, KFC Dada Ayam Original, Bogasari Tepung Terigu Cakra Kembar, Kanzler Singles Original. Snacks/Altro: Pisang, Indofood Biskuit Sun Marie Kecil. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di shbrnskr


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.