Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 74,43g | Prot: 69,52g | Carb: 72,93g.
Colazione: Blackberries , Egg, Pork Sausage Patty or Link, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Water, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Decaffeinated Tea Unsweetened. Pranzo: Coca-Cola Coke Zero , Kirkland Signature Organic Walnuts, Pompeian White Wine Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Kraft Creamy Italian Dressing, Sam's Club Orange Bell Pepper, Life Cuisine Meatlovers Cauliflower Pizza Bowl. Snacks/Altro: Cuties Clementines. Di più...
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2296 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 3 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cheylynn
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