Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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958 kcal
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Gras: 46,19g | Prot: 60,17g | Carb: 83,55g.
Colazione: Herbalife NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Mamão. Pranzo: Banana, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada. Cena: Tomates, Repolho, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo, Sadia Mussarela. Snacks/Altro: Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno , Yoki Pé de Moleque, Uvas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Gercilene Lima
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