Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
|
126,7 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 56,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 61,58g | Prot: 54,31g | Carb: 93,96g.
Colazione: Приготовленный Лук, Омлет с Молоком. Pranzo: Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Блан с Орехами, Цикорий. Cena: Магнит Салат Оливье. Snacks/Altro: Яшкино Классический Крекер, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Копченый, Кофе Хауз Дабл Капучино с Маршмеллоу, Лаваш, Магнит Сельдь под Шубой. Di più...
|
|
532 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Google Fit - 22 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|