Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2594 kcal
|
Gras: 113,00g | Prot: 165,34g | Carb: 237,10g.
Colazione: Зеленый Горошек (Замороженный), Манго, Maxler Collagen Hydrolysate, Syntrax Изолят, Now Foods Ультра Омега-3. Pranzo: Ашан Безе Меренги, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Шашлык из Свинины, Салат с зеленью, Оливковое Масло. Cena: Каша Овсяная, ВкусВилл Торт Эстерхази, ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di suro4ka
|