Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 27,87g | Prot: 50,28g | Carb: 203,55g.
Colazione: Жареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хлеб Черный, Nutiva Семена Чиа, Ehrmann Эрмигурт Ананас-Дыня, Каша Овсяная. Pranzo: Агуша Полезный Перекус, Свинина, Bibigo Жаренный Кимчи, Рис Вареный. Cena: Фрутоняня Пюре из Яблок , Красный Октябрь Конфета Каракум, Кукуруза Вареная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Рис Вареный, Рыбный Суп. Snacks/Altro: Агуша Пюре Яблочное с Творогом со Вкусом Печенья, Фрутоняня Пюре Фрукты и Злаки. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна200912
|