Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 55,51g | Prot: 86,03g | Carb: 145,21g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Нутелла Шоколадная Паста, Байкальский Батон Нарезной, Нектарин, Каша Овсяная на Молоке Моя. Pranzo: Олейна Масло Растительное, Слата Крабовый Салат Крабовый Слата, Спагетти Варёные Плоские Мои, Белоречье Наггетсы из Курицы. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Курин Котлеты с Сыром в Планировке в Духовке. Snacks/Altro: Леовит Капуччино. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|