Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 36,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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799 kcal
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Gras: 26,47g | Prot: 66,01g | Carb: 70,87g.
Colazione: Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Pranzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih, Sambal Goreng. Cena: Sambal Goreng, Shirataki Mie Basah Matang, Nasi Putih, Chicken Breast. Snacks/Altro: Telur Ceplok, Bakmi GM Bakso, Cooked Egg White, SuperIndo Kerupuk Ikan. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di irautamia
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