Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1378 kcal
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Gras: 76,88g | Prot: 74,13g | Carb: 96,88g.
Colazione: Clicks Smartbite Rice Pops, Cherry Tomatoes, Scrambled Egg , Bakers Provita Ancient Grains Crispbread. Pranzo: Droewors. Cena: Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Potato French Fries, Large Hamburger . Snacks/Altro: Honey , Green Tea, Canderel Stick, Coffee with Milk. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di benji.vz35
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