Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 37,24g | Prot: 82,96g | Carb: 163,28g.
Colazione: Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Mühlen Gold Vollkorntoast. Pranzo: Äpfel, Blaubeeren, Kaufland Granatapfelkerne, Schwarzwaldmilch Magerquark Laktosefrei. Cena: Frikadelle, Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Vollkorntoast. Snacks/Altro: Gezuckerte oder Glasierte Donuts. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di San Dro2401
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