Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 84,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1823 kcal
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Gras: 63,79g | Prot: 56,52g | Carb: 262,17g.
Colazione: Sofit Soya Milk Chocolate, Sofit Soya Milk Chocolate, Veeba Peri Peri Sauce, Toasted Sour Dough Bread, Garlic Butter. Pranzo: Sofit Soya Milk Chocolate, Gowardhan Ghee, Vegetable Salad (Tossed without Dressing) , Paneer, Garlic Powder , Olive Oil , Paprika , Patanjali Dalia. Cena: Toasted Sour Dough Bread, Veeba Garlic Mayonnaise, Vegetable Salad (Tossed without Dressing) . Snacks/Altro: Cappuccino, Brown Sugar , Haldiram's Makhana, Tropicana Mixed Fruit Juice. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanyafc46
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