Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
|
84,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 69,85g | Prot: 56,62g | Carb: 125,48g.
Colazione: Бублик, Чай. Pranzo: Чай, Магнит Сыр Эдам 50%. Cena: Мираторг Купаты Экстра, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Ашан Сыр Эдам , Чай, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Бублик, Призма Яблоко Зеленое, Тандер Печенье Вафельное Рассыпчатое, Томмолоко Йогурт. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мая Майская❤️
|