Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1955 kcal
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Gras: 75,34g | Prot: 81,59g | Carb: 231,87g.
Colazione: Сыр, Киевхлеб Хлеб Гречневый, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Кофе, Сахар. Pranzo: Лазанья с Мясом. Cena: Сыр, Водный Мир Морской Коктейль, Миндаль, Помело. Snacks/Altro: Полюс Торт Вафельный Фундук, Galar Хамон Серрано, Зефир. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sunbeam~
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