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No change in weight, but I'm very proud of myself for recording all my food & exercise - no cheating! If I stick with it, I know it'll come off.
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1424 kcal
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Gras: 42,40g | Prot: 41,78g | Carb: 222,71g.
Colazione: 2% milk, Cheerios, Belgian Chocolate Toffee Creamer, Coffee with Sugar. Pranzo: Alfredo Pasta with Chicken and Broccoli. Cena: Sweet Tea (Large), French Fries (Small), Southern Style Crispy Chicken Sandwich. Snacks/Altro: Mints. Di più...
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2377 kcal
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Esercizio:
Child Care - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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