Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1231 kcal
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Gras: 49,74g | Prot: 108,56g | Carb: 93,46g.
Colazione: Aldi Breakfast Original Sausage Links, Egg. Pranzo: Raspberries, Publix 100 Calorie Blended Greek Nonfat Yogurt. Cena: Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic, No Name Mixed Vegetables, Great Value Wild Salmon Fillets. Snacks/Altro: Trader Joe's Organic Raw Almonds. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kathyscoop
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