Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2013
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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803 kcal
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Gras: 33,10g | Prot: 81,11g | Carb: 46,45g.
Colazione: Cottage Cheese with Fruit, Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Beef Jerky. Snacks/Altro: Vegetable Chicken or Turkey Soup (Undiluted, Canned). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jojo1956
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