Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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951 kcal
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Gras: 42,79g | Prot: 65,95g | Carb: 76,91g.
Colazione: Energy Diet Коктейль "Кофе". Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Cena: Каждый День Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Twix Mini, Nestle Кит Кат Мини, Говядина Постная. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di baunti8787
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