Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1259 kcal
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Gras: 58,38g | Prot: 120,13g | Carb: 64,54g.
Colazione: Whole Milk. Pranzo: Whole Milk, Steak, Good & Gather Avocado Toast Chopped Salad Kit. Cena: Cottage Cheese , Sour Cream, Chicken Breast (Skin Eaten), Egg, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Onions , Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Altro: Birch Benders Paleo Pancake & Waffle Mix, Whole Milk, Blueberries, Jack Link's Original Beef Jerky (Package). Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di DesiraeMoore
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