Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
|
89,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1840 kcal
|
Gras: 385,86g | Prot: 583,03g | Carb: 16283,90g.
Colazione: Красный Пищевик Халва Бобруйская "Орешек", Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики, Пятерочка Яблоко Красное, Рижский Хлеб Гречневый Бездрожжевой Заварной Хлеб, Белебеевский Сыр Белебеевский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Рижский Хлеб Гречневый Бездрожжевой Заварной Хлеб, Руккола, Магнит Грейпфрут, Селяночка Яйцо Куриное, Sababa Хумус Чили, Пятерочка Сахар, Болгарский Перец. Cena: Пятерочка Хурма, Ого Отруби Пшеничные, Тёма Биойогурт Малина-Шиповник. Snacks/Altro: Вьетконг Ананасы Сушеные, Клюква, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Имбирь, Медовая Долина Мёд Гречишный, Пятерочка Лимон. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anka.ru
|