Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1959 kcal
|
Gras: 72,43g | Prot: 97,77g | Carb: 217,67g.
Colazione: Myprotein Протеин, Кофе с Молоком и Сахаром, Протеин Бар Протеиновый Батончик Карамель , Bombbar Протеиновый Батончик. Pranzo: Ермолино Пельмени "Домашние". Cena: Бананы. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Мандарин, Мандарины. Di più...
|
Calando 148,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ДинаРыжик
|