Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
|
53 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
974 kcal
|
Gras: 44,70g | Prot: 55,74g | Carb: 87,91g.
Colazione: Anlene Vanila Sachet, Telur Rebus. Pranzo: Kecambah, Urap, Tahu Goreng, Bihun Goreng. Cena: Bamboe Bumbu Bali, Urap, Tahu Goreng, Telur Rebus, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Merah. Snacks/Altro: Apel, Kerupuk Makanan Ringan, Garuda Kacang Telur. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hani buny
|