Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
|
102,6 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 102,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2091 kcal
|
Gras: 85,55g | Prot: 151,68g | Carb: 175,54g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко, Огурец (с Кожурой), Лента Овсяные Хлопья, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Pranzo: Картофельное Пюре, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Бкк Сушка Малютка Горчичная, Мистер Хе Хе из Горбуши, Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные, Магнолия Котлеты Куриные Жареные. Snacks/Altro: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1nt3r1
|