Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
|
56 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 71,67g | Prot: 77,84g | Carb: 150,82g.
Colazione: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин. Pranzo: Отруби Ржаные, Смешанные Орехи, Тыкаенный суп от марии. Cena: Банан, Скумбрия Холодного Копчения, Картофельное Пюре, Сметана , ВкусВилл Голубцы. Snacks/Altro: Финик, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|