Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1640 kcal
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Gras: 67,36g | Prot: 150,23g | Carb: 111,56g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка. Pranzo: Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Тавр Сосиска Ганноверская, Тавр Суджук, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gono4ka
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