Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
|
105,5 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2441 kcal
|
Gras: 201,21g | Prot: 121,86g | Carb: 35,44g.
Colazione: Слобода Майонез с Лимонным Соком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Президент Масло Сливочное 82%, Вареное Яйцо. Pranzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Холодец, Красная Цена Хрен Столовый, Слобода Майонез с Лимонным Соком, Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Приготовленная Квашеная Капуста, Ратимир Рулет из Кролика. Cena: Азбука Вкуса Рийет Гусиный, Красная Цена Сыр Эдам. Snacks/Altro: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Yayla Чиа, Простоквашино Сливки 10%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dobrodennik
|