Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1206 kcal
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Gras: 54,90g | Prot: 67,66g | Carb: 121,45g.
Colazione: Оливковое Масло, Морковь, Яблоко Голден, Чернослив, Грецкие Орехи, Сильпо Гречневый Хлеб, Авокадо, Яйцо. Pranzo: Свиточ Шоколад Авторский , Авокадо, Фундук, EVA Тунец в Собственном Соку, Киноа. Cena: Оливковое Масло, Помидоры, Брокколи, Сибас. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fistashka007
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