Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
|
102,4 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 35,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2763 kcal
|
Gras: 137,41g | Prot: 161,53g | Carb: 227,93g.
Colazione: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Рафаэлло Конфета. Pranzo: Сметана , Свинина Отварная, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Cena: Миндаль Миндаль, АО Тандер Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Куриный Фарш, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Сахар, Бондари Сыр, Индейка Отварная, Нескафе Кофе 3В1, Snickers Сникерс, МарС Марс, Седьмой континент Хурма. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mari~tu
|