Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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678 kcal
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Gras: 39,57g | Prot: 73,71g | Carb: 5,08g.
Colazione: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Black Skull Whey Zero, Ovo Cozido, Tirolez Queijo Minas Frescal. Pranzo: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di val.abdalla
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