Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
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98,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 58,99g | Prot: 167,64g | Carb: 75,12g.
Colazione: İçim Light Süt, White Bread , Nescafe Classic, Egg Omelet or Scrambled Egg. Pranzo: Lettuce, Tomatoes, Chicken Breast, Beets, Carrots. Cena: Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker, Beets, Chicken Breast, Carrots. Di più...
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2550 kcal
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Esercizio:
Walking - 46 minuti, Riposare - 15 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di 07102000
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