Diario di ninakurakova, 21 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
107,4 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 49,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3355 kcal Gras: 250,64g | Prot: 174,20g | Carb: 93,45g.   Colazione: Zinka Молоко Козье, Кофе. Pranzo: Курица Гриль. Cena: Молокія Сметана 30%, Котлета Свиная, Кофе с Молоком, Свиной Фарш (Приготовленный), Красный Перец, Жареное Яйцо, Холодный Кофе с Молоком. Di più...
2650 kcal Esercizio: Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ninakurakova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.