Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 51,51g | Prot: 77,05g | Carb: 118,96g.
Colazione: Reçel Konserveleri, İçim Süzme Peynir, Zeytin, Tulum Peyniri, Kızarmış Yumurta, Lavaş, Tereyağı. Pranzo: Bulgur Pilavı, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Tavuk Göğsü, Salçalı Makarna. Snacks/Altro: Hurma, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Elma, Ev Yapımı Yoğurt. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maviboncukdry
|