Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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834 kcal
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Gras: 36,41g | Prot: 44,48g | Carb: 84,28g.
Colazione: German Rissoles, Indonesian Fish Cake, Dutch Indonesian Cheese Cookie, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, Dried Chia Seeds, Psyllium Seed Husks. Pranzo: Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, Oyster Mushroom, Indonesian Spicy Spinach, Indonesian Dory Fish, Bimoli Minyak Goreng, Chili, Onions , Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di noedza
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