Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 51,75g | Prot: 83,64g | Carb: 105,28g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Помидоры, Яйцо (Целое), Лаваш Армянский. Pranzo: Сырой Овощ, Горчица, Сметана , Куриное Филе, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Большая Кружка Молоко 2,5%, 4 Сезона Летние Овощи, Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Доктор Граин Хлебцы Медовые. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kidrasovai
|