Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1418 kcal
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Gras: 46,58g | Prot: 69,60g | Carb: 175,29g.
Colazione: Сушеное Манго, Помидоры, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, BeFit Омлет с Сыром. Pranzo: Сушеное Манго, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Суп Овощной. Cena: Кедровые Орехи , ТВХ Лепешка Тандырная, Сырой Овощ. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di бон-бон2021
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