Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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617 kcal
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Gras: 11,39g | Prot: 59,94g | Carb: 70,57g.
Colazione: Tempe Orek, Putih Telur, Sambal Goreng, Tahu, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Buah Anggur, Myprotein Impact Whey Isolate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tuturu07
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