Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
815 kcal
|
Gras: 36,10g | Prot: 77,83g | Carb: 40,72g.
Colazione: Болгарский Перец, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 10%, Троекурово Котлеты Куриные Филейные. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Cena: Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 10%, Ашан Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia2798
|