Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1048 kcal
|
Gras: 48,23g | Prot: 71,98g | Carb: 80,98g.
Colazione: Виват Konfesta, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной. Pranzo: Вкус Детства Пастила , Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Сметана 20%, Котлета Куриная, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. Cena: Life Protein Протеиновый Коктейль. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|