Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 62,23g | Prot: 73,39g | Carb: 158,83g.
Colazione: BE-KIND Миндально-Кокосовый Батончик с Мёдом, ВкусВилл Молоко 1%, Ашан Сыр Топленое Молочко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Pranzo: Мандарины, Leibniz Печенье, Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Cena: Ратибор Варенье Вишневое, Сырники из 2 % творога, Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|