Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 52,89g | Prot: 44,41g | Carb: 144,32g.
Colazione: Сахарный Песок, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Pranzo: Бахетле Шаурма с Курицей. Cena: Кальмар Отварной. Snacks/Altro: Tess Чай Чёрный, Банан, Банан. Di più...
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1561 kcal
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Esercizio:
Лыжи - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sofoly
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