Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1776 kcal
|
Gras: 69,56g | Prot: 111,22g | Carb: 179,83g.
Colazione: Coca-Cola Coca-Cola Energy, Зерница Крендельки с Солью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Kinder Maxi, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Авокадо Авокадо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Pranzo: Коллекция Ретро Икра Баклажанная, Купино Пломбир на Сливках, Ашан Шампиньоны, Цукини, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Cena: Лук, Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Spainolli Маслины без Косточки, Зерница Крендельки с Солью, Пиканта Лечо, Белоручка Грибы Грузди Черные Целые, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ehrmann Пудинг. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 13Валентина
|