Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1872 kcal
|
Gras: 79,17g | Prot: 96,87g | Carb: 190,73g.
Colazione: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Казы, Чай. Pranzo: Danone Actimel Ананас-Кокос, Гост Сметана , Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Помидоры. Cena: Мираторг Шейка Свиная , Сгущенка, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, SPAR Пицца 4 Сыра, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Мандарины. Snacks/Altro: Lorado Ананас Консервированный, Свои Продукты Творог Натуральный 1,8%, SPAR Пицца 4 Сыра. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|