Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
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113 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 15,59g | Prot: 108,12g | Carb: 161,11g.
Colazione: Maître Jean Pierre Biscottes Froment, Banane. Pranzo: Viandox Viandox, Couscous (Cuit), Filet Mignon de Porc. Cena: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Uncle Ben's Riz Long Grain (Cuit), Bouton d'Or Huile d'olive Vierge Extra Bio, Lidl Crevettes, Oignons, Lidl Dos de Cabillaud MSC. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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 Commenti
Wow 👏🏻👏🏻👏🏻 Ça descend bien! Bravo et bonne journée !
22 gen 21 da utente: ValouB29
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Merci oui c est cool. Sans légume avec 1200cal par jour.
22 gen 21 da utente: djecol
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Storia del Peso di djecol
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