Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1986 kcal
|
Gras: 81,71g | Prot: 102,79g | Carb: 203,35g.
Colazione: Nestle Космостарс, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%. Pranzo: Грудка Индейки, Agnesi Макароны. Cena: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Двойной Роял Чизбургер. Snacks/Altro: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Я Сок Апельсиновый с Мякотью. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya_nish2
|